随着夏至临近，北方地区正经历一轮迅猛升温。据中央气象台最新预报，从6月15日起至20日前后，我国北方将迎来今年以来范围最广、强度最强的高温天气过程。华北、黄淮以及西北地区东部将普遍出现35℃以上高温，局地最高气温可达40℃至42℃，部分城市可能刷新同期高温纪录。专家分析指出，此次高温是由大陆高压脊稳定控制、暖空气持续堆积以及太阳辐射强烈共同作用所致，公众需高度警惕热射病并做好防暑降温措施。
高温范围广、强度猛，多地冲击40℃
根据气象部门发布的预警，此次高温过程将横跨新疆东部、内蒙古西部、甘肃中部、宁夏、陕西北部、山西中南部、河北中南部、北京、天津、山东、河南、安徽北部、江苏北部等地，影响面积超过200万平方公里。其中，河北中南部、河南北部、山东西部、新疆吐鲁番盆地等区域将是高温核心区，预计12日前后即出现35℃以上天气，15日至18日达到峰值，最高气温普遍在38℃以上，部分地区可能突破40℃。北京、天津、石家庄、济南、郑州等省会级城市均可能迎来今年首个40℃高温日。
中央气象台首席预报员陈涛在接受采访时表示：“本轮高温过程的特点是持续时间长、夜间温度也偏高。华北中南部、黄淮等地夜间最低气温可能维持在25℃至28℃，体感闷热，城市热岛效应会进一步加剧白天高温的不适感。”他补充，往年北方6月中下旬出现大范围高温并不罕见，但此次的强度和覆盖范围在近五年同期中较为突出。
两大“推手”：高压脊与强辐射
针对此次高温的成因，中国气象局气候服务首席专家周兵解释，主要是受大陆高压脊的稳定控制。“从大气环流形势看，西风带脊区持续东移，在北方地区形成稳定的暖性高压系统。高压脊内气流下沉，云量少，太阳辐射强烈，地面吸收热量后迅速增温。同时，高压系统如同一个‘锅盖’，阻止了冷空气南下，使得热量不断积聚。”周兵说。
此外，专家还指出，前期北方多地降水偏少、土壤湿度较低，导致地表蒸发散失的热量减少，进一步助推了气温上升。“干旱与高温往往相互促进，植被覆盖较差的地方升温更快。”国家气候中心高级工程师顾薇表示，近期北方气温偏高，部分站点已突破历史同期极值。
高温“烤”验：健康、能源、农业面临多重压力
持续高温将对公众健康、电力供应、农业生产等领域带来显著影响。首先，北京协和医院急诊科医生提醒，日最高气温超过35℃时，中暑风险急剧上升，尤其是老年人、儿童、户外劳动者及患有心脑血管疾病的人群极易发生热射病。热射病致死率较高，一旦出现头晕、恶心、意识模糊等症状需立即就医。
其次，电力部门面临迎峰度夏“首轮大考”。国网能源研究院预测，本轮高温期间华北、华东地区制冷负荷将大幅攀升，部分区域最大用电负荷可能同比增长10%以上。各地已着手启动有序用电预案，并加强电网巡检，防范因线路过载引发故障。
第三，农业方面，中国农科院专家指出，当前华北、黄淮地区正值夏玉米播种出苗期，持续高温干旱可能导致土壤失墒加快，影响作物出苗率。“有灌溉条件的地区应抓紧浇水，同时采取遮阳降温措施；无灌溉条件的麦茬田需要注意保墒，适当推迟播种。”西北地区冬小麦正处于灌浆后期，高温会加速籽粒脱水，导致粒重下降，需关注干热风风险。
防御建议：减少外出、及时补水、警惕火灾
气象和应急管理部门联合发布高温防御指南：公众应尽量避免午后高温时段进行户外活动，必须外出时做好防晒，随身携带防暑药品；室内空调温度不宜过低，避免冷热交替引发感冒；注意饮食清淡，多补充水分，少喝含糖饮料；户外作业人员需缩短连续工作时间，实行轮换制。
此外，高温天气下用电量激增，电气火灾风险加大。应急管理部提示，重点检查老旧线路、大功率电器及电动车充电设施，严禁超负荷用电；林区、草原及易燃物堆放场所要严控火源，防止因高温自燃引发火灾。
总体来看，此轮高温过程预计将持续6至7天，20日后随着副热带高压南退和冷空气渗透，北方高温有望暂时缓解。但专家提醒，夏季高温天气频发将成为新常态，各地需加强高温灾害的监测预警、应急响应和健康防护体系建设，切实保障人民群众生命财产安全。