近日，青年演员于适在参加某媒体深度访谈时，首次公开谈及拍摄新片《四渡》的心路历程。他坦言，自己在完成拍摄后很长一段时间内难以从角色中抽离，“感觉自己还活在那个场景里，好像那段经历变成了我真实的生命体验”。这一真诚的剖白迅速引发网友热议，也让这部尚未上映的电影备受期待。
角色之重：一场与极限命运的交锋
电影《四渡》是一部以真实历史事件为背景改编的战争题材影片，讲述了红军长征途中“四渡赤水”战役中一段不为人知的感人故事。于适在片中饰演一名年轻的红军侦察兵“陈铁柱”，这个角色需要在极端恶劣的自然环境和残酷的战争背景下，完成四次渡河侦查任务，每一次都面临生死考验。
据于适透露，为了还原角色在寒冬中泅渡赤水河的艰难，剧组在零下十余度的真实河段进行了长达半个月的外景拍摄。“每次下水前，我都要做很长时间的心理建设。但当导演喊‘开始’的那一刻，我必须彻底成为陈铁柱，忘记自己是个演员。”于适回忆道，那种寒冷和恐惧是真实的，而角色的坚韧也因此变得无比真实。
难以抽离：角色与现实边界模糊
在访谈中，于适描述了拍摄结束后那段“难以抽离”的日子。他坦言，杀青后的一两个月里，自己依然会不自觉地保持角色的一些习惯——比如在吃饭前下意识地检查碗里是否有异物，听到突然的声响会条件反射地伏低身体。“有一次在餐厅，服务员不小心打碎了一个盘子，我瞬间就蹲到了桌子下面，把旁边的人吓了一跳。”于适苦笑着说，那时才意识到自己还没有完全“回来”。
这种沉浸式表演并非偶然。于适表示，在拍摄前，他专门去老区探访了当年亲历者的后代，并阅读了大量历史资料。“当我真正站在赤水河边，想象八十多年前那些和我年纪相仿的战士们为了信仰义无反顾地跳进江水时，那种冲击是无法用语言形容的。”他认为，正是对角色内心世界的深度共情，导致了这种难以抽离的状态。
导演力赞：他用生命在演戏
电影《四渡》的导演李瑞在接受本报采访时，对于适的表现给予了高度评价。“于适是我合作过最投入的年轻演员之一。有一场戏，他要背着受伤的战友在乱石滩上奔跑，拍了整整七条，最后他的膝盖和手掌都磨破了，血浸透了戏服，但他完全没有停下来。那不是表演，那是真实的意志力。”
李导透露，为了呈现最佳的镜头效果，于适主动提出不用替身，所有涉水、攀爬、爆破戏份全部亲自完成。“他在片场很少说话，永远沉浸在角色的状态里。有时候休息时，我跟他说话，他要用好几秒才能反应过来，眼神还是陈铁柱的。”这种敬业精神也让整个剧组为之动容。
行业观察：沉浸式表演的得与失
近年来，随着影视制作水平的提升，“沉浸式表演”成为不少实力派演员的追求。但心理专家指出，长期沉浸于极端角色可能对演员的心理健康产生影响。于适对此也表示，自己在日渐走出角色后，开始通过运动、阅读和旅行等方式来调整状态。“现在我已经能够客观地看待那段经历，它成为了我作为演员的宝贵财富。”
据悉，电影《四渡》已完成后期制作，预计将于今年国庆档与全国观众见面。从目前曝光的预告片来看，影片以宏大的战争场面和细腻的人物刻画相结合，于适的表演更是被业内人士看好成为年度银幕惊喜。
对于广大影迷而言，于适这段“难以抽离”的酸楚与荣光，或许正是预告中最动人的注脚——当一个演员愿意把自己的生命借给角色，观众收获的必将不只是两个小时的光影，更是一段穿越时空的灵魂共振。