巴黎奥运会进入第4个比赛日，赛场竞争进入白热化阶段。中国代表团延续了此前的强势表现，在游泳、射击和体操项目中再添三枚金牌，以7金4银3铜的总成绩继续领跑奖牌榜。当日最令人瞩目的当属泳池中的惊天一战——19岁小将张雨霏在女子200米蝶泳决赛中以2分03秒86打破世界纪录夺冠，成为本届奥运会首位打破世界纪录的中国运动员。
泳池惊雷：张雨霏破纪录封后
晚间的拉德芳斯体育馆座无虚席，女子200米蝶泳决赛吸引了全世界的目光。张雨霏在半决赛中已游出2分05秒45的佳绩，决赛中她从出发便展现出极佳状态。前50米她以26秒98率先转身，100米时领先第二名0.6秒。进入最后50米，张雨霏加速冲刺，划水频率明显加快，最终以2分03秒86率先触壁，将自己保持的世界纪录提升了0.15秒。美国名将史密斯以2分05秒09获得银牌，澳大利亚选手麦基翁摘得铜牌。
“赛前教练组制定的战术就是前面咬住，后程发力。今天水温、场地感觉都很好，游出了训练水平。”张雨霏赛后激动地表示。这是中国游泳队在本届奥运会上的首枚金牌，也是中国代表团在巴黎收获的第五金。同时，在男子100米仰泳决赛中，徐嘉余以52秒31获得银牌，距离金牌仅差0.12秒，为中国游泳队再添一枚奖牌。
射击稳如磐石：杨倩/盛李豪混合团体夺魁
射击赛场再传捷报。在上午进行的10米气步枪混合团体决赛中，东京奥运会冠军组合杨倩/盛李豪延续了稳定的心理素质。资格赛中，两人以632.4环排名第一晋级。决赛采取抢16赛制，中国队与印度队展开激烈争夺。前4枪双方战成8-8平，关键时刻，杨倩打出10.8环的满分成绩，盛李豪紧随其后打出10.6环，将比分拉开至12-8。最终中国队以16-10锁定胜局，成功卫冕该项目金牌。印度组合获得银牌，东道主法国队收获铜牌。这枚金牌是中国射击队在本届奥运会上的第二金，也是中国代表团的第六金。
体操男团：逆境逆转，力克日本夺冠
傍晚的贝尔西体育馆见证了一场荡气回肠的体操男团决赛。由肖若腾、邹敬园、孙炜、林超攀、张博恒组成的中国男队在资格赛中排名第二，落后日本队0.7分。决赛中，中国队在前三轮（自由操、鞍马、吊环）结束后仍落后日本队0.8分。转折发生在第四轮跳马，日本队主力桥本大辉出现重大失误，仅得14.200分，而中国队四人全部稳定发挥，一举反超对手0.3分。最后两项双杠和单杠，中国队继续稳扎稳打，邹敬园在双杠上获得全场最高的15.700分，最终中国队以总分261.894分逆转夺冠，日本队以260.456分获得银牌，美国队摘得铜牌。这是中国体操男队自2012年伦敦奥运会后，时隔12年再次夺得奥运团体金牌。
其他项目：女排首胜，举重小将摘银
在排球赛场，中国女排迎来小组赛关键战，以3-1战胜老对手美国队，取得开门红。朱婷拿下全场最高的28分，李盈莹贡献21分，赛后主教练蔡斌表示球队在发球和一传环节表现出色。举重赛场也传来好消息，首次参加奥运会的19岁小将裴星智在女子49公斤级比赛中以抓举98公斤、挺举125公斤、总成绩223公斤获得银牌，朝鲜选手李盛金以总成绩226公斤破世界纪录夺冠。乒乓球赛场，马龙/樊振东组合在男双半决赛中以4-1战胜韩国组合，晋级决赛；孙颖莎/王曼昱在女双半决赛中同样轻松过关。
纵观第4比赛日，中国队在传统优势项目上发挥稳定，游泳和体操更是带来了惊喜。随着赛程深入，田径、水上等大项即将展开，中国代表团有望延续夺金势头。明日（第5比赛日）将产生18枚金牌，中国队在跳水、举重、射击等项目上仍具备冲金实力，让我们拭目以待。