近日，北京大学哲学系系主任仰海峰教授在2024届毕业生典礼上的一篇致辞，迅速在朋友圈、微博、短视频平台“刷屏”，话题阅读量短时间内突破数亿。在这篇题为《在不确定的世界中寻找确定的自己》的致辞中，仰海峰没有回避当下青年普遍面临的“内卷”“躺平”“意义焦虑”等现实困境，而是用哲学家的冷峻与师者的温情，给出了一剂清醒而不失力量的精神药方。
致辞金句：拒绝“躺平”，但也不盲从“内卷”
“同学们，你们毕业了，但可能并不轻松。你们或是在考研、考公的独木桥上挣扎，或是在海投简历的焦虑中等待，又或者已经在‘996’的缝隙里怀疑人生。”仰海峰在致辞开篇便直面毕业生的真实处境，迅速拉近了与听众的距离。
随后，他抛出了一句被无数网友转发的话：“不要用‘躺平’来反抗‘内卷’，因为躺平只是放弃了表面赛道，却可能陷入更深的虚无；也不要为了逃避意义而选择盲从，因为真正的自由是对必然的认识和改造。”他进一步阐释：哲学不提供标准答案，但能帮你追问“什么才是值得过的生活”。他鼓励毕业生“在行动的现实中创造意义，而不是等待意义从天而降”。
另一个引发强烈共鸣的段落是对“焦虑”的分析。仰海峰指出：“焦虑不是因为选择太少，恰恰是选择太多，而你又想选对。但人生不是单选题，也不是多选题，而是一道没有标准答案的问答题。重要的是你为自己的选择负责，并在这个过程中成为自己。”
为何爆火？直击“四分之一人生危机”
这篇致辞之所以迅速“出圈”，很大程度上因为它精准击中了当代年轻人——尤其是高校毕业生的“四分之一人生危机”。在社交平台上，不少网友留言称“第一次被哲学系主任的话狠狠治愈了”“听完差点哭了，原来我的迷茫被看见了”。
心理学和社会学研究者分析认为，当前20至30岁的青年群体正承受着前所未有的结构性压力：学历贬值、就业竞争加剧、上升通道收窄，加之社交媒体放大了“他者焦虑”，使得“意义感”成为稀缺品。仰海峰的致辞之所以动人，是他没有站在“过来人”的立场上空洞说教，而是以平等的姿态承认困境的客观存在，并引导学生在哲学传统中汲取应对不确定性的智慧。
专业解读：哲学的“冷”与“热”
“哲学往往被认为是‘冷门’学科，但这次致辞让我们看到哲学最‘热’的部分——它对人类生存处境的深切关怀。”一位高校传播学教师评论道。仰海峰在致辞中熟练运用了康德“人为自然立法”、马克思“实践是检验真理的唯一标准”等经典思想，却以生活化的语言降维传达，既保持了学术的严谨，又具备了公共传播的亲和力。
事实上，近年来高校校长、院长在毕业典礼上的致辞屡屡成为舆论热点，从“不要让功利主义淹没你”到“拒绝精致的利己主义者”，公众始终期待知识精英能够提供有深度的价值引导。仰海峰的致辞延续了这一传统，但又超越了一般“心灵鸡汤”：他不回避矛盾，不提供虚假的希望，而是鼓励年轻人在认清生活真相后依然热爱生活。
尾声：一颗种子落在时代土壤里
毕业典礼结束后，有学生说：“系主任的话我会记很久，尤其是在以后每一个熬夜加班却又感觉空洞的夜晚。”也许，一场致辞无法改变现实的结构性压力，但它像一颗哲学的种子，悄悄落在了这个时代最需要思考的土壤里。
正如仰海峰在致辞最后所说：“愿你们在不确定的世界里，找到属于自己的确定性；在荒诞中守护意义，在孤独中建立连接。毕业快乐，但思考永不毕业。”
（全文约950字）