近日，一则关于“职场新人是否应主动与同事搞好关系”的话题在社交平台引发热议。有职场新人表示，入职后因刻意“讨好”老同事而倍感疲惫，也有新人因不善社交而被贴上“不合群”标签。那么，主动融入团队究竟是新人的必修课，还是可选项？对此，本报记者采访了多位人力资源专家、职场导师及从业者，尝试为职场新人拨开迷雾。

主动社交：铺就捷径还是徒增负担？

“我刚入职时，每天主动给同事带咖啡、帮整理文件，可三个月后依然被边缘化。”在某互联网公司任职的90后员工小陈向记者坦言，她的“讨好型社交”并未换来真心接纳，反而让老同事习惯性把杂活推给她。“后来我减少无效社交，专注提升业务能力，反而有了话语权。”

与小陈相反，在广告公司工作半年的应届生小张则认为，主动破冰是必要的。“刚来时谁也不认识，不主动找人聊天、请教，连跨部门协作都寸步难行。”她通过主动约饭、参与团建，逐步建立了自己的“职场人脉圈”，不仅工作更顺畅，还获得了关键项目信息。

专家指出，职场社交的本质是“价值交换”与“情感连接”的平衡。一味迎合可能陷入“低价值付出”陷阱，而完全闭门造车则可能错失信息与资源。

调查显示：七成新人认为“适度主动”最有效

一项针对2000名职场新人的网络调查显示，72%的受访者认为“保持适度主动、不过度讨好”是融入团队的最佳策略；18%的人主张“完全被动，靠能力说话”；仅10%认为“必须积极社交，搞好关系是职场第一课”。

“新人最大的误区是把‘搞好关系’等同于‘拉帮结派’或‘阿谀奉承’。”资深人力资源总监王敏指出，健康的职场关系应建立在“专业尊重”和“边界感”之上。她建议新人从“请教业务”切入，而非“讨好私交”。“问一个专业问题、分享一条有用的行业资讯，远比帮人取快递更能建立信任。”

专家支招：三招破解新人社交焦虑

针对新人普遍存在的困惑，职场导师李亮给出了具体建议：

第一，找准“关键连接点”。不必与每位同事建立亲密关系，先识别部门内与自身业务高度相关的2-3位“关键人”，通过请教专业问题、协作完成工作任务自然拉近距离。

第二，用“专业能力”说话。数据显示，入职6个月内，工作成果突出者获得同事主动接纳的概率比“人缘好但业务弱”者高出近40%。把80%精力放在提升本职能力上，让贡献成为社交的“硬通货”。

第三，建立“弹性社交”模式。主动参加团队午餐、例会发言，但不过度占用他人时间；关心同事但避免打探隐私；乐于助人但学会拒绝不合理请求。“新人要记住，平视比仰望走得更远。”李亮强调。

结语

职场不是人情练达考场，更非孤岛求生游戏。对于初入职场者而言，“是否主动”的关键在于厘清目的——是为了更快获取成长资源，还是为了获得他人认可？前者需要策略性主动，后者则可能陷入内耗。正如一位资深职业经理人所言：“最好的职场关系，是既有并肩作战的默契，也有各安其分的尊重。”新人与其纠结是否“必须搞好关系”，不如先做好自己的工作，用专业赢得尊重，再用真诚吸引同道。毕竟，真正值得经营的关系，从来不是讨好出来的。