持有老登股的我，估计今年的班白上了，纯纯付费炒股了。

近期，一则标题为“持有老登股的我，估计今年的班白上了，纯纯付费炒股了”的帖子在社交平台引发广泛讨论。随着A股市场持续震荡，不少投资者面对账户缩水的困境，无奈自嘲成为“付费用户”，感慨一年辛苦工作所得的积蓄，似乎都在股市中打了水漂。

“老登股”成话题焦点

所谓“老登股”，是市场对部分股价长期低迷、表现疲软的个股的戏称。此类股票往往具备“低估值、低增长、低活跃度”的三低特征，被部分股民戏称为“老登”股——即走势如老牛拉车，不上不下，让人既期待又失望。

记者调查发现，被贴以“老登股”标签的个股主要集中在银行、地产等传统行业板块。这些股票多具备较高的股息率，市盈率、市净率长期徘徊在历史低位，但是股价却一蹶不振，甚至跌跌不休。持有此类股票的投资者，往往选择“躺平”等待行情反转，结果账户净值却随大盘一起沉浮。

“我今年炒股其实就干了一件事——给市场交学费。”一位自称持有银行股的投资者在社交平台自嘲。他表示，截至目前他的账户亏损已超过了30%，而今年到手的所有工资和年终奖，基本都用来补仓和维持仓位，辛辛苦苦上了整整一年班，最后发现账户反而亏钱了，就相当于这一年白干了。

这种“白上一年班”的无奈并非个例。根据某券商最新发布的数据，截至今年第三季度，A股市场散户投资者中，超过62%的账户处于亏损状态。其中，持有以银行、保险、地产为代表的低估值蓝筹股的投资者，由于股价持续阴跌，亏损幅度尤为惨重。

今年A股市场整体表现低迷。尽管相关部门出台了一系列利好政策，包括降印花税、优化减持规则、鼓励现金分红等，但市场信心的修复仍需时间。上证指数多次在3000点附近反复拉锯，结构性行情中，热点切换频繁，不少投资者难以把握节奏，极易陷入追涨杀跌的困境。

深圳一位资深财经分析人士指出，当前市场环境的复杂性主要体现在三个方面：一是宏观经济面临多重压力，企业盈利预期不确定性增强；二是海外货币政策摇摆不定，外资流向波动加大；三是市场信心偏弱，资金面呈现存量博弈状态。

对于散户投资者而言，长期持有的“老登股”在熊市中的表现往往不尽如人意，尤其是当这些股票缺乏明显催化剂时，容易出现“涨不动、跌得狠”的局面。

面对投资焦虑，业内人士建议，投资者首先要调整预期，正视市场调整的现实。当前处于周期底部，对于估值已足够低、基本面稳健的“老登股”，可以结合自身资金状况合理布局，切不可加杠杆、赌博式投资，更不能把所有希望寄托于短期反弹。

某知名私募基金经理提醒，散户要克服“回本焦虑”，股市投资本身就是一个长期过程。从历史经验看，在低估值区域积极布局、分批买入，最终大概率能收获不错回报。当然，前提是所持有的股票基本面过硬，具有可持续的盈利能力。

此外，投资者还需要注重分散风险，不要把鸡蛋放在同一个篮子里。配置上可以采取“核心+卫星”策略：以优质蓝筹股为核心，搭配少量成长性较强的中小盘股和行业ETF，降低单一品种带来的集中风险。

文章最后引用一位网友的调侃：“白上一年班没关系，关键是下一年千万别再白干。”这句话既是一句苦笑，也道出了当前市场下投资者对未来的复杂期许。而对于众多持有“老登股”的股民而言，也许最需要的是耐心和勇气，等待市场的黎明。