恋还是练

近日，一段名为“高三学霸因恋爱被家长强制‘分手’，直播哭诉压力大”的视频在社交平台引发热议。视频中，一名戴着眼镜的男生对着镜头哽咽道：“她说喜欢我，但妈妈说‘练不好题，就没资格谈恋爱’。”短短三分钟的视频，播放量迅速突破千万，评论区超过10万条留言，话题#恋还是练#随即登上微博热搜榜。

这一现象并非孤例。随着2025年中高考进入倒计时，类似的“少年烦恼”频频见诸报端。不少学生坦言，在“题海战术”与“心动信号”之间，他们正经历着前所未有的内心挣扎。当“恋爱”与“练习”成为一道非此即彼的选择题，我们该如何审视这道青春路上的十字路口？

刷题一万，不如同桌回眸一笑？

“每天刷题到凌晨一点，但看到她递来的一瓶水，瞬间觉得一切都值了。”北京某重点中学高三学生李明（化名）对记者坦言。他和同班同学小雨从高二开始互生好感，两人约定一起考上海某大学。然而，最近一次模拟考试，李明成绩从年级前50名滑落至200名开外，小雨也出现了类似情况。

班主任第一时间约谈了双方家长。“老师说我‘分心’了，家长说我‘早恋误学’。”李明苦笑着，“可我觉得，刷题的时候有她陪着，反而没那么累了。”

现实往往比想象更残酷。在“一分压倒千人”的升学竞争中，家长和老师对任何可能影响成绩的因素都高度警惕。不少学校甚至明令禁止“男女同学非正常交往”，将早恋视为“学习的大敌”。与此同时，培训机构推出的“魔鬼冲刺班”“极限刷题营”异常火爆，家长们不惜重金为孩子报名，以期在有限时间内最大限度提升“练习”成效。

专家：绝非“二选一”，关键在于平衡

面对“恋还是练”的社会焦虑，中国青少年研究中心研究员孙云晓指出，将青春期正常情感与学业发展置于对立面，本身就是一种认知偏差。“研究表明，适度、健康的异性交往对青少年心理成熟、社交能力提升有积极作用。问题不在于‘恋’还是‘练’，而在于如何管理时间与情绪。”

北京师范大学心理学院教授刘春梅也表达了类似观点。她带领的团队曾对500名高中生进行跟踪调查，发现那些能够维持良好恋爱关系的学生，在高二下学期成绩往往出现短期波动，但大部分人通过自我调整在高三上学期逐步恢复甚至超越原有水平。“关键在于他们是否具备‘双轨管理’能力——既投入学习，又不让情感失控。”

多位教育工作者建议，家长和学校应摒弃“一刀切”的禁止思维，转而引导学生建立清晰目标、合理分配精力。例如，将恋爱中“被看见”的渴望转化为自我成长的动力，将“练习”中对未来的焦虑平复为每日的小进步，两者并非水火不容。

社会观察：从“恋”与“练”看当代青年的生存困境

仔细剖析“恋还是练”引发的共鸣，背后折射出的是当代青年在激烈竞争环境中“情感渴求”与“现实压力”的双重挤压。有网友评论：“练，是为了未来；恋，是为了当下。可未来太远，当下太短，我们到底该抓住哪个？”

事实上，这种困境早已超越校园范畴。初入职场的年轻人同样面临“恋爱时间被加班吞噬”“健身计划被考证培训挤占”等类似难题。在年轻群体中，“恋爱能力评级”甚至被一些自媒体包装成“人生必修课”，与技能“练习”争夺时间。

或许，问题的答案不在于选择哪一边，而在于学会与两者共舞。正如一位班主任在班会课上所说：“最好的状态，不是为了一段感情荒废十年的努力，也不是为了十年的光景错过一季的花开。人生很长，每个阶段都有它的主题，而学会分配与适应，才是真正的‘练’。”

当二选一的焦虑褪去，或许我们会发现：爱情与练习，都是青春赋予我们修炼自我的路径。选择本身并不重要，重要的是——无论选择什么，都要全力以赴，不负时光。

（完）