近日，一则“老人挖甘草天天泡水喝致尿血险猝死”的新闻引发广泛关注。据了解，家住湖南农村的68岁张大爷因轻信“甘草泡水能养生”的民间偏方，连续三个月每天大量饮用自挖甘草泡的水，结果出现严重尿血、血压飙升、心律紊乱等症状，被紧急送医后诊断为重度低钾血症合并恶性心律失常，险些猝死。这一案例再次敲响警钟：中药材虽源于自然，但并非“无害”，滥用后果可能极为严重。
自挖甘草当茶饮 三个月后险丧命
张大爷平日身体硬朗，今年春天听村里老人说“甘草是百药之王，泡水喝能清热解毒、止咳化痰”，便上山挖了不少野生甘草，洗净后每天抓一大把泡水当茶喝。起初并未感到不适，反倒觉得“喉咙舒服了”，于是愈发依赖。然而，半个月前他开始出现头晕、乏力、双腿发软，继而发现尿液呈洗肉水色，家人劝其就医，张大爷认为是上火所致，依然坚持喝甘草水。
事发当天早晨，张大爷起床后突然感到胸闷、心慌、四肢无力，随即晕倒在地。家人急忙拨打120，将其送入当地县医院。急诊科医生检查发现，张大爷血压高达180/110mmHg，血钾浓度仅为2.1mmol/L（正常值3.5-5.5mmol/L），心电图提示频发室性早搏，属于严重低钾血症引发的心律失常，随时可能发展为室颤导致猝死。经过补钾、降压、心电监护等紧急处理，张大爷才转危为安。
甘草为何成“毒药”？专家解析背后机制
“甘草是一味常用中药，但绝非可以任意长期大量服用。”湖南省中医药大学第一附属医院药剂科副主任李医师介绍，甘草的主要有效成分是甘草酸（甘草甜素），在体内代谢后会产生甘草次酸，其化学结构与人体肾上腺分泌的激素相似，具有类似盐皮质激素的作用。长期大量摄入会导致体内钠离子潴留、钾离子大量排泄，从而引发假性醛固酮增多症，表现为高血压、低血钾、水肿、尿量减少等症状。
低钾血症对心脏的伤害尤为致命。钾离子是维持心肌细胞电活动稳定的关键元素，血钾过低会导致心肌兴奋性增高，出现早搏、心动过速，严重时引发室颤或心脏停搏。张大爷出现的尿血，也与甘草成分刺激肾脏、损伤肾小管有关。此外，甘草还会抑制皮质醇的代谢，导致体内皮质醇水平异常升高，进一步加重电解质紊乱。
滥用中药成“健康杀手” 类似案例并非个例
事实上，因滥用中药引发严重不良反应的案例时有发生。今年3月，浙江一位50岁女性因长期服用自制“甘草陈皮茶”减肥，出现全身浮肿、呼吸困难，诊断为严重低钾血症和心力衰竭；去年，江苏一名中年男子听信“甘草解酒”说法，每次饮酒后大量喝甘草水，最终导致急性肾损伤。国家药品不良反应监测中心的数据显示，甘草制剂引起的不良反应报告逐年上升，其中以电解质紊乱、高血压、过敏反应最为常见。
“很多人认为‘纯天然等于安全’，这是一个巨大的误区。”李医师强调，中药同样具有药理作用和毒性，必须在中医理论指导下辨证使用。即使是甘草这样看似温和的药物，也需要严格控制剂量和疗程。中国药典规定，甘草的成人每日用量为2-10克，且不宜连续服用超过一个月。像张大爷那样每天抓一大把（目测超过30克）连续喝三个月，已经远超安全范围。
医生提醒：养生切勿“自诊自疗”
针对层出不穷的“山间挖草药”“偏方治大病”现象，医生给出三点建议：
第一，不要自行采挖、使用野生中草药。许多草药外观相似，非专业人士难以辨别真伪，误采误用可能中毒。例如，野生甘草常与有毒植物“苦参”混生，若误采苦参根部，可引发神经毒性。
第二，即便是有明确药效的中药，也应在医生或药师指导下使用。每个人的体质、基础疾病不同，对药物的反应差异很大。高血压、心脏病、肾脏病患者以及孕妇、儿童等特殊人群，尤其要慎用甘草。
第三，出现不适症状应及时就医，不要迷信“排毒”“上火”等民间解释。张大爷长期尿血仍坚持喝甘草水，差点酿成大祸。任何中药引发的异常反应，都需立即停药并寻求专业治疗。
目前，张大爷已痊愈出院，但肾小管损伤仍需长期随访。他懊悔地表示：“以后再也不敢乱挖乱喝了，养生还得听医生的。”这起事件再次提醒公众：健康无捷径，科学养生才是正道。