近日，一则“65岁大爷烟酒不断40年得肺癌后全戒”的消息在网络上引发热议。这位家住湖南长沙的李大爷，年轻时便染上了烟酒嗜好，日均抽烟两包、饮酒半斤，长达40年。然而，一次体检彻底改变了他的人生——被确诊为肺癌后，李大爷毅然戒掉了相伴大半辈子的烟酒，如今正在积极接受治疗。
四十年如一日，烟酒成习惯
李大爷今年65岁，退休前是一名工厂工人。据他回忆，从25岁开始，他就几乎每天烟不离手、酒不离口。“那时候年轻，觉得抽烟喝酒是男人的派头，工友们都这样，我也跟着学会了。”李大爷说，他年轻时一天至少要抽两包烟，多的时候甚至三包；酒量也不小，每天晚饭时都要喝上二三两白酒，逢年过节更是半斤起步。
妻子张阿姨多次劝他戒烟戒酒，李大爷总是不以为然：“我这身体倍儿棒，抽烟喝酒几十年了，也没见有啥毛病。”直到2022年底，李大爷开始出现持续咳嗽、胸痛、气短等症状，起初他以为是普通感冒，吃了些药也不见好转。2023年初，在家人的强烈要求下，他到湖南省人民医院做了全面检查，结果犹如晴天霹雳——左肺上叶发现恶性肿瘤，确诊为肺癌早期。
从“不信邪”到“怕了”
“拿到诊断书那一刻，我整个人都懵了。”李大爷告诉记者，他一直觉得自己身体硬朗，从未想过会得癌症。医生告诉他，长期大量吸烟是导致肺癌的最主要危险因素，而每天过量饮酒进一步削弱了免疫力，双重伤害使肺部不堪重负。
“医生说了，如果继续抽烟喝酒，治疗的效果会大打折扣，复发风险也更高。”李大爷坦言，得知病情后，他第一次感到了深深的恐惧。“以前觉得抽烟喝酒是享受，现在才知道这是在透支生命。”从医院回家的第二天，李大爷就把家里所有的烟酒全部清理干净，包括藏了多年的几瓶好酒和整条香烟。以前一天不抽烟就浑身难受的他，硬是靠着意志力挺了过来。
“刚开始几天确实难熬，心里像猫抓一样，晚上睡不着，脾气也暴躁。”李大爷说，妻子和女儿一直陪伴他、鼓励他，帮他转移注意力。“慢慢就习惯了，现在闻到烟味反而觉得呛得慌。”
医生：戒烟戒酒是肺癌患者的“必修课”
湖南省人民医院肿瘤科主任医师王教授表示，肺癌的发生与吸烟密切相关，约85%的肺癌患者有吸烟史。对于确诊肺癌的患者，立即戒烟戒酒是治疗的基础。“香烟中的尼古丁、焦油等致癌物会直接损伤肺部细胞，酒精则会干扰免疫功能，影响化疗、放疗效果。戒烟戒酒后，患者肺功能会有所改善，术后恢复更快，五年生存率也能显著提升。”
王教授强调，任何时候戒烟都不晚，但越早戒越好。对于长期吸烟饮酒的人，建议45岁后每年做一次低剂量螺旋CT筛查，这是发现早期肺癌最有效的手段。
反思：健康不能“赌”
如今，李大爷已经完成了手术切除和术后辅助治疗，身体状况逐步好转。他最大的感受是：“早知道会这样，年轻时就该听劝。烟酒害人不浅，希望我的经历能给其他人提个醒，别等到得病了才后悔。”
李大爷的女儿李女士说，父亲戒掉烟酒后整个人的精神状态都变了，“以前总是咳嗽、没精神，现在气色好多了，饭量也上来了。我们都为他高兴。”
李大爷的故事引发了许多网友的共鸣。一位网友留言：“我父亲也是老烟枪，劝了多少年都不听，看了这个新闻，我得让他也去检查。”另一位网友说：“健康是1，其他都是后面的0。没有健康，什么都没有。”
专家提醒
世界卫生组织数据显示，全球每年约800万人因吸烟死亡，其中约100万人死于二手烟暴露。中国每年因肺癌死亡的人数超过70万，居所有恶性肿瘤之首。预防肺癌，最关键的措施就是远离烟草、限制饮酒，同时保持健康的生活方式，定期体检。
李大爷最终戒掉了烟酒，但付出了罹患肺癌的沉重代价。希望更多的人能从他的故事中汲取教训，珍惜健康，防患于未然。